Γιατί τρώμε όταν δεν πεινάμε; – Οι απαντήσεις σε ημερίδα στην Καλαμαριά

Μερικά tips κατά της σπατάλης τροφίμων

  Ένα μπολ μέσα στο ψυγείο που φιλοξενεί όλα τα τρόφιμα που πρέπει να καταναλωθούν γρήγορα, προτού αλλοιωθούν, είναι μια εξαιρετικά καλή πρακτική για τη μείωση της σπατάλης τροφίμων στα νοικοκυριά. Λίγο μακρύτερα, στα ράφια ενός σούπερ μάρκετ όπου τοποθετούνται

Οδηγίες για το πώς θα αλλάξουμε «Νοοτροπία»

    Ο mindset coach Κωνσταντίνος Χαραντινιώτης, γνωστός για τα εργαλεία αυτοβελτίωσης που μοιράζεται απλόχερα στα μέσα δικτύωσης, έρχεται στη Θεσσαλονίκη, με αφορμή την κυκλοφορία του βιβλίου του «NOO|ΤΡΟΠΙΑ – Εγχειρίδιο Ευημερίας».   Το Σάββατο 9 Δεκεμβρίου θα βρίσκεται στο βιβλιοπωλείο

Γιορτή Vegfest – Ένα αλλιώτικο party με συμβουλές υγείας!

  Η μοναδική γιορτή ευεξίας της Unispine έρχεται και φέτος στα γραφεία της, αύριο Παρασκευή 20 Οκτωβρίου στις 5 μ.μ.   Την ομιλία του Κωνσταντίνου Καζάκου για το πώς συντελεί η διατροφή μας στην ισορροπία των λειτοργιών του οργανισμού θα

Πώς θα εξοικονομήσετε χρήματα στο online shopping

  Στις μέρες μας αρκετός κόσμος αρέσκεται να αγοράζει προϊόντα μέσω διαδικτύου καθώς με το πάτημα ενός κουμπιού μπορείς να κάνεις δικό, ό,τι επιθυμείς. Όλα αυτά από την άνεση του καναπέ σου, χωρίς να σπαταλήσεις χρόνο, που ενδεχομένως είναι περιορισμένος.

Καθημερινές συνήθειες που μπορούν να προστατεύσουν τα μάτια σου

  Η όραση είναι μία από τις πιο σημαντικές αισθήσεις μας και τα μάτια τα μέσα με τα οποία αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο, κάνουμε τις καθημερινές μας δραστηριότητες και εργαζόμαστε. Επομένως, είναι πάρα πολύ σημαντικό να φροντίζουμε καθημερινά για την υγεία

Τρεις λόγοι για να μην χρησιμοποιούμε το κινητό μας ως ξυπνητήρι

  Τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει προέκταση των χεριών μας. Τα χρησιμοποιούμε για τόσα πολλά πράγματα καθημερινά, όπως η εργασία μας, η αναζήτηση πληροφοριών και η λήψη φωτογραφιών. Στην πραγματικότητα, φαίνεται ότι η ζωή θα σταματήσει εντελώς αν σπάσει κατά