ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

25/01/2023 10:26 πμ

  Το γκρέιπφρουτ είναι ένα φρούτο με πολλές υγιεινές ιδιότητες, που συχνά αναφέρεται ως superfood. Μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της υψηλής πίεσης, στην καλή υγεία του δέρματος, στην τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος και στο χάσιμο βάρους. Όμως, σε κάποιες

  Δεν σας ακούγεται αστείο που ζούμε σε μια τέτοια ηλιόλουστη χώρα και σημαντικό ποσοστό του πληθυσμού παρουσιάζει έλλειψη βιταμίνης D; Γνωρίζτε ότι η ανεξήγητη κόπωση που νιώθουμε μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη της Β12 και φολικού οξέος; Οι ελλείψεις

  Το «Compass Nutrition» είναι ένα κέντρο διατροφικής υποστήριξης στο οποίο ενδιαφέρονται και εξετάζουν τα πάντα για τη διατροφική συμπεριφορά του ατόμου: τους λόγους για τους οποίους κάποιος επιλέγει να καταναλώσει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο μια συγκεκριμένη στιγμή. Λόγοι που αποδεικνύεται

ΔΙΑΤΡΟΦΗ / Πιο πρόσφατα

05.01.2023 | 4:27 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

05.01.2023 | 4:27 μμ

Πρόγραμμα διατροφής online μέσω WhatsApp, Messenger, Viber ή Skype

  Στο κέντρο Διατροφικής Υποστήριξης «Compass Nutrition» εξετάζουν τους λόγους για τους οποίους κάποιος επιλέγει να καταναλώσει ένα συγκεκριμένο τρόφιμο μια συγκεκριμένη στιγμή έχοντας πάντα κατά νου ότι η επιλογή αυτή είναι αποτέλεσμα πολλαπλών επιρροών. Ένα πρόγραμμα διατροφής ή δίαιτας 

04.01.2023 | 5:09 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

04.01.2023 | 5:09 μμ

Veganuary: Ο Ιανουάριος της διατροφικής αλλαγής

  Από το 2014 κινητοποιεί όσους σκέφτονται να ξεκινήσουν μια πιο υγιεινή και κυρίως φιλική προς τα ζώα και τον πλανήτη διατροφή, με ένα challenge που διατρέχει τα social media!     Άνθρωποι από 228 χώρες συμμετείχαν ήδη και τα

04.01.2023 | 12:09 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

04.01.2023 | 12:09 μμ

Όχι άλλο κουραμπιέ: Η ζάχαρη μας γερνά!

  Νομίζω οτι όλοι καταναλώσαμε περισσότερα γλυκά αυτές τις μέρες από όσο θα θέλαμε ή από όσο θα έπρεπε!   Η ζάχαρη είναι καταστροφική για το δέρμα και αποτελεί αιτία επιδείνωσης δερματικών παθήσεων, όπως η ακμή, η ροδόχρους ακμή και

23.12.2022 | 5:30 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

23.12.2022 | 5:30 μμ

Βράσε όρυζα: Ας είναι ελληνική όμως για βιώσιμο περιβάλλον!

  Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος με τίτλο «Ενέργειες Ενημέρωσης και Προώθησης της βιώσιμης παραγωγής ρυζιού στην Ελλάδα και την Ισπανία» διοργανώθηκε εκπαιδευτικό σεμινάριο στην Περαία Θεσσαλονίκης για το δυναμικό κοινό της επόμενης γενιάς μαγείρων και ζαχαροπλαστών στο ΙΕΚ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ

21.12.2022 | 3:59 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

21.12.2022 | 3:59 μμ

Ο ΕΦΕΤ προειδοποιεί: Μην φάτε αυτά τα κουκούτσια βερίκοκου (ΦΩΤΟ)

  Ο Ε.Φ.Ε.Τ. ενημερώθηκε μέσω του Συστήματος Έγκαιρης Προειδοποίησης για τα Τρόφιμα και τις Ζωοτροφές (RASFF), για τη διακίνηση από τη γερμανική εταιρεία «Bode Naturkost» στην ελληνική αγορά πυρήνων βερίκοκου, προέλευσης Πακιστάν, στους οποίους ανιχνεύτηκε υδροκυανικό οξύ με υπέρβαση του

07.12.2022 | 1:27 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

07.12.2022 | 1:27 μμ

Ο ΕΦΕΤ προειδοποιεί: Μην φάτε αυτά τα ρολάκια κοτόπουλου

Ο Ε.Φ.Ε.Τ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος “Επίσημος Έλεγχος Μικροβιολογικών Κριτηρίων Ασφάλειας Τροφίμων” έτους 2022, προέβη σε δειγματοληψία παρασκεύασματος κρέατος, με τα στοιχεία: «ΑΜΒΡΟΣΙΑΔΗΣ – ΡΟΛΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ γεμιστό με μπέικον και

04.12.2022 | 10:30 πμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

04.12.2022 | 10:30 πμ

Παγκόσμια Ημέρα Μπισκότου: 10 πράγματα που δεν γνωρίζουμε, όταν τα…καταβροχθίζουμε!

Ίσως είναι η πιο τραγανή και γλυκιά ημέρα του χρόνου, σήμερα 4 Δεκεμβρίου, που γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Μπισκότου. Κάποιοι βέβαια την “τιμούν” καθημερινά αλλά σίγουρα δεν γνωρίζουν δέκα πράγματα για την αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων:    1. Ανακαλύφθηκε

25.11.2022 | 1:19 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

25.11.2022 | 1:19 μμ

Ο ΕΦΕΤ προειδοποιεί: Μην φάτε αυτά τα ρολάκια κοτόπουλου

Ο Ε.Φ.Ε.Τ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος “Επίσημος έλεγχος Μικροβιολογικών κριτηρίων ασφάλειας τροφίμων” έτους 2022, προέβη σε δειγματοληψία κρέατος κοτόπουλου, με τα στοιχεία: «ΡΟΛΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΓΕΜΙΣΤΑ ΝΩΠΑ ΔΙΣΚ» με ημερομηνία

23.11.2022 | 10:04 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

23.11.2022 | 10:04 μμ

Συνταγές εμπνευσμένες από τη Μακεδονική κουζίνα στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μαγειρικής  

    Συνταγές εμπνευσμένες από τη Μακεδονική Κουζίνα, μαγειρεμένες με σύγχρονες τεχνικές, θα παρουσιάσει σε λίγες μέρες η Ένωση Επαγγελματιών Μαγειρικής Ελλάδας – Culinary Professionals Greece στο Παγκόσμιο Κύπελλο Μαγειρικής Villeroyet Boch, που θα πραγματοποιηθεί στο Λουξεμβούργο και διοργανώνεται κάθε

02.11.2022 | 9:45 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

02.11.2022 | 9:45 μμ

7 στους 10 Έλληνες καταναλώνουν μέχρι και 3,3 κιλά κρέατος μηνιαίως

  Το υψηλότερο ποσοστό παμφάγων μεταξύ 11 ευρωπαϊκών χωρών εμφανίζει η Ελλάδα, καθώς πάνω από επτά στους δέκα καταναλωτές (ποσοστό 73%) δηλώνουν πως ανήκουν σε αυτή την κατηγορία, καταναλώνοντας μέχρι και 3,3 κιλά κρέατος μηνιαίως. Πάντως, σχεδόν ένας στους δύο

13.10.2022 | 12:10 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

13.10.2022 | 12:10 μμ

Παιδική παχυσαρκία: Αντιμετωπίστε την τώρα με εξειδικευμένες εξετάσεις και πρόγραμμα διατροφής

  Τα στοιχεία είναι συντριπτικά και τα ποσοστά θλιβερά για την Ελλάδα. Στη χώρα μας, τα ποσοστά υπέρβαρων ατόμων ηλικίας από 10 έως 15 ετών είναι 21,7% για τα αγόρια ενώ το αντίστοιχο ποσοστό των κοριτσιών είναι 9,5%. Για την

09.09.2022 | 1:39 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

09.09.2022 | 1:39 μμ

Aνάλυσης σύστασης σώματος – Eβδομαδιαίο πλάνο διατροφής και καθοδήγηση με σούπερ έκπτωση GoodDeals!

  Η δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών είναι μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες που μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας για τη συνολική σας ευημερία – ειδικά αν θέλετε να αισθανθείτε καλύτερα στην καθημερινή σας ζωή.     Στο κέντρο

25.08.2022 | 7:50 πμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

25.08.2022 | 7:50 πμ

Τι να κάνετε για να μην μουχλιάζουν γρήγορα τα φρούτα

Σε όλους μας έχει συμβεί να αγοράσουμε το αγαπημένο μας είδος φρούτου και μετά από 1-2 μέρες να έχει ήδη πιάσει μούχλα ακόμα και μέσα στο ψυγείο. Γιατί τα φρούτα μουχλιάζουν τόσο γρήγορα; Η μούχλα ευδοκιμεί όπου υπάρχει νερό και

09.08.2022 | 10:00 μμ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

09.08.2022 | 10:00 μμ

Διατροφή: Αυτές οι υγιεινές τροφές μπορούν να σε βλάψουν

Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή φυσικά κάνει καλό στη ζωή μας. Για πολλούς είναι το κλειδί για μια ζωή γεμάτη όρεξη και ζωντάνια. Έχεις σκεφτεί ποτέ όμως ότι οι τροφές που τα τελευταία χρόνια πλασσάρονται ως full υγιεινές, δεν είναι

thess

Επικαιρότητα

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

30.1.2023 10:23 πμ

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

30.1.2023 9:48 πμ

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

30.1.2023 9:41 πμ