WELLNESS TIPS

WELLNESS TIPS

31/01/2023 4:10 μμ

  Με το βλέμμα στα κεριά αλλιώς Trataka Sadhana. Πρόκειται για μια άσκηση διαλογισμού που μας ζητά να εστιάσουμε το βλέμμα στη φλόγα ενός κεριού. Σε ελεύθερη μετάφραση η συγκεκριμένη άσκηση ονομάζεται «τελετουργική ματιά» και αποτελεί δημοφιλή πρακτική διαλογισμού στην

  Νομίζω οτι όλοι καταναλώσαμε περισσότερα γλυκά αυτές τις μέρες από όσο θα θέλαμε ή από όσο θα έπρεπε!   Η ζάχαρη είναι καταστροφική για το δέρμα και αποτελεί αιτία επιδείνωσης δερματικών παθήσεων, όπως η ακμή, η ροδόχρους ακμή και

  Στο ινστιτούτο αισθητικής Royal Beauty θα βρείτε όλες τις υπηρεσίες αισθητικής που αναζητά η σύγχρονη γυναίκα για την περιποίηση και την ανάδειξη της ομορφιάς της. Από εξειδικευμένες υπηρεσίες προσώπου και σώματος μέχρι ολοκληρωμένες προτάσεις περιποίησης και φροντίδας των άκρων

WELLNESS TIPS / Πιο πρόσφατα

14.11.2022 | 11:38 πμ

WELLNESS TIPS

14.11.2022 | 11:38 πμ

Χειρωνακτικό μασάζ κυτταρίτιδας + δυναμικό πρόγραμμα αδυνατίσματος με έκπτωση GoodDeals!

  Από το 1992 που λειτουργεί, το Femme Fatale είναι ο χώρος όπου μια απλή περιποίηση γίνεται πραγματική απόλαυση! Σε αυτόν τον αναβαθμισμένο χώρο που συνδυάζει την υψηλή ποιότητα, το οικείο και ευχάριστο περιβάλλον, θα ανακαλύψετε ότι ζητάτε στην παροχή

10.11.2022 | 10:59 πμ

WELLNESS TIPS

10.11.2022 | 10:59 πμ

Πρόταση χαλάρωσης για 2 στο κέντρο της πόλης

  Tο Lotus Oriental Spa έχει μία ολιστική προσέγγιση στη φυσική και πνευματική ευεξία, εξασφαλίζοντας για σας ένα άδυτο των αισθήσεων. Μπείτε σε ένα κόσμο απόλυτης αρμονίας, όπου ο χρόνος μένει έξω από την πόρτα και ένα καινούργιο ταξίδι αρχίζει

01.11.2022 | 10:16 πμ

WELLNESS TIPS

01.11.2022 | 10:16 πμ

Πρόγραμμα γυμναστηρίου με χρήση όλων των οργάνων και την super προσφορά της GoodDeals

  Το GNS gym είναι ένας αθλητικός χώρος που δημιουργήθηκε από το μηδέν με γνώμονα τόσο τις καλύτερες δυνατές επιλογές σε όργανα,όσο και σε εγκαταστάσεις. Τα όργανα μας φέρουν την σφραγίδα της εταιρίας hoist και έχουν τη μοναδικότητα της κίνησης

31.10.2022 | 9:30 μμ

WELLNESS TIPS

31.10.2022 | 9:30 μμ

Μόνο 15 λεπτά έντονης σωματικής άσκησης την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

  Αρκούν δύο λεπτά έντονης σωματικής άσκησης τη μέρα ή 15 λεπτά την εβδομάδα για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, δείχνει μια νέα αυστραλιανή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Μάθιου Αχμάντι του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ, οι

24.10.2022 | 12:30 μμ

WELLNESS TIPS

24.10.2022 | 12:30 μμ

Πόσο εύκολα θυμώνεις: Το τεστ που θα σου πει όλη την αλήθεια

Τα ψυχολογικά τεστ μπορούν να μας δώσουν μια πολύ καλή εικόνα για την προσωπικότητά μας, αλλά και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε διάφορες καταστάσεις στην ζωή μας. Διακεκριμένοι ψυχολόγοι έχουν εντοπίσει κάποια από τα πιο αποτελεσματικά τεστ προσωπικότητας και τα μοιράζονται μαζί μας. Το σημερινό

28.05.2022 | 11:40 μμ

WELLNESS TIPS

28.05.2022 | 11:40 μμ

Η δίαιτα των εξετάσεων: Οι καλύτερες τροφές για τα παιδιά που διαβάζουν

Όπως μια αθλήτρια στίβου, χρειάζεται διαφορετική διατροφή από έναν δρομέα μεγάλων αποστάσεων, έτσι και οι έφηβοι που δίνουν εξετάσεις χρειάζονται διαφορετική διατροφή από τα άλλα παιδιά,σύμφωνα με τον ειδικό σε θέματα υγείας Michael van Straten.   Η σωστή δίαιτα για

15.05.2022 | 12:00 πμ

WELLNESS TIPS

15.05.2022 | 12:00 πμ

Το μυστικό για να διατηρήσεις τα λεμόνια φρέσκα για έναν ολόκληρο μήνα (VIDEO)

Όταν η ζωή σού δίνει λεμόνια, είσαι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος!   Και μόνο το χρώμα αλλά και η μυρωδιά τους αρκούν για να σου φτιάξουν τη διάθεση. Πόσα πράγματα μπορείς να ετοιμάσεις με τον χυμό ή τη φλούδα τους! Από

05.05.2022 | 12:37 μμ

WELLNESS TIPS

05.05.2022 | 12:37 μμ

Μασάζ για ένα ή δύο άτομα σε privé σουίτα με έκπτωση GoodDeals!

Η απόλυτη χαλάρωση πλέον έχει όνομα: Physis Massage Therapy Center στην Τσιμισκή 62! Ένας νέος χώρος χαλάρωσης και ευεξίας θα σας προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες massage σε ένα σύγχρονο και άνετο περιβάλλον, όπου κυριαρχεί το ξύλο και η αίσθηση ηρεμίας!  

25.04.2022 | 10:20 μμ

WELLNESS TIPS

25.04.2022 | 10:20 μμ

Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Διάγνωση και θεραπείες

Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια δεν απαιτούν ιατρική περίθαλψη και αποτελούν περισσότερο αισθητικό πρόβλημα. Οι θεραπείες και η αλλαγή τρόπου ζωής μπορεί να βοηθήσουν αισθητά στη μείωσή τους, όπως αναφέρει το onmed.gr. Αλλά αν ανησυχείτε για την εικόνα

25.04.2022 | 8:00 πμ

WELLNESS TIPS

25.04.2022 | 8:00 πμ

Εαρινή αλλεργία: Ποιες γυναίκες χρειάζονται κολπικά λιπαντικά;

Η άνοιξη είναι εδώ, το ίδιο και οι αλλεργίες. Όσοι αυτήν την εποχή προμηθεύονται αντιισταμινικά, για τη διαχείριση των συμπτωμάτων τους, γνωρίζουν ήδη τις παρενέργειες: ζάλη, υπνηλία, ξηροστομία, ναυτία. Μεταξύ των ανεπιθύμητων ενεργειών που προκαλούν αυτά τα φάρμακα υπάρχει και

24.04.2022 | 3:00 μμ

WELLNESS TIPS

24.04.2022 | 3:00 μμ

Σοκολατένιο αβγό: Πόσα βήματα πρέπει να κάνουμε για να το κάψουμε

Φάγατε σοκολατένια αβγά και σκέφτεστε πώς «κάψετε» τις συγκεκριμένες θερμίδες; Ξεσκονίστε θα αθλητικά σας και… ξεκινήστε. Η άφεση τέτοιων (διατροφικών) αμαρτιών έρχεται μέσα από περπάτημα που αντιστοιχεί σε… πενταψήφιο αριθμό βημάτων!   Τα ράφια των καταστημάτων έχουν κατακλύσει οι συνήθεις

23.04.2022 | 11:40 μμ

WELLNESS TIPS

23.04.2022 | 11:40 μμ

To μυστικό για τέλεια επιδερμίδα βρίσκεται στο ψυγείο σας!

To τέλειο δέρμα είναι το βασικό σας ζητούμενο. Αυτός είναι ο λόγος που ακολουθείτε πιστά την καθημερινή ρουτίνα περιποίησης πρωί και βράδυ χωρίς εξαιρέσεις, όσο κουρασμένη κι αν είστε. Παράλληλα, παρακολουθήσατε άπειρα tutorials, όλα τα skincare trends αλλά και τα

23.04.2022 | 11:20 μμ

WELLNESS TIPS

23.04.2022 | 11:20 μμ

Πώς θα πραγματοποιήσεις το επόμενο μεγάλο βήμα στην επαγγελματική σου σταδιοδρομία

Είναι αλήθεια πως η παγκόσμια υγειονομική κρίση που ξέσπασε το 2020, ήταν ένα απρόβλεπτο εμπόδιο που σε ανάγκασε να αναβάλεις για ένα μεγάλο διάστημα τα σχέδιά σου, όπως ένα ταξίδι στο εξωτερικό, μία σημαντική επένδυση, μία στροφή στην καριέρα σου,

05.04.2022 | 11:11 πμ

WELLNESS TIPS

05.04.2022 | 11:11 πμ

Η κορυφαία μέθοδος εκγύμνασης MyoFX EMS System με εκπτωτικό κουπόνι GoodDeals!

Το «My Bodytec» είναι ένας όμορφος και καθαρός χώρος με personal training, επαγγελματίες γυμναστές και την κορυφαία επαναστατική μέθοδο MyoFX EMS System®. Ακόμη τα αποδυτήρια είναι αποκλειστικής χρήσης. το κορμάκι για την προπόνηση όπως και η καθαρή πετσέτα για το

thess

Επικαιρότητα