Χαρίστε στον εαυτό σας μια ξέγνοιαστη περίοδο που θα αλλάξει τελείως τα δεδομένα
Έχετε νιώσει ποτέ το χαμόγελό σας να είναι εξαναγκασμένο και οι συμπεριφορές σας να απέχουν αρκετά από αυτά που νιώθετε εσωτερικά; Η περίοδος των Χριστουγέννων έχει στιγματιστεί -και όχι αδίκως- ως μια από τις πιο επιβεβλημένα χαρμόσυνες όλου του χρόνου, με τον μύθο που την ακολουθεί να ισχυρίζεται πως ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων βιώνει την εποχιακή κατάθλιψη των γιορτών.
Ίσως γιατί η μοναξιά είναι πιο έντονη όταν γύρω υπάρχουν αρκετά άτομα, ίσως γιατί το stress είναι αυξημένο ή ακόμη και γιατί η υπερ-εμπορευματοποίηση να δημιουργεί απαιτήσεις τις οποίες αδυνατείτε να καλύψετε.
Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR.
Φωτογραφία από Free-Photos από το Pixabay
