Αρχική / ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ / Εορταστικές γλυκές απολαύσεις για να μην πάρετε ούτε γραμμάριο στις γιορτές

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

10/12/2019 10:30 πμ

Εορταστικές γλυκές απολαύσεις για να μην πάρετε ούτε γραμμάριο στις γιορτές

Εορταστικές γλυκές απολαύσεις για να μην πάρετε ούτε γραμμάριο στις γιορτές

Γράφει thessnews

Διαλέξτε το κατάλληλο γλυκό ανάλογα με την περίσταση

Οι γιορτές πλησιάζουν και τα καλέσματα σε σπίτια αυξάνονται είτε πρόκειται για ένα βραδινό δείπνο, brunch ή συνάντηση για καφέ και τσάι. Σε κάθε περίπτωση δε λείπουν τα γλυκά εδέσματα που συνήθως είναι πλούσια σε θερμίδες. Ψάχνετε να προσφέρετε και κάτι πιο ελαφρύ στους καλεσμένους σας;

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες συνταγές για να παρουσιάσετε και μία πιο light επιλογή για αυτούς που προσέχουν τη διατροφή τους. Παρακάτω σας προτείνουμε προτάσεις για κάθε είδος καλέσματος οι οποίες είναι χαμηλές σε θερμίδες χωρίς να χάνουν όμως τη νοστιμιά τους. Οι συνταγές είναι εύκολες και χρειάζονται απλά υλικά για να μας κάνουν τη «μαγειρική» ζωή πιο εύκολη.

Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR.

Φωτογραφία από blogmood__ από το Pixabay

Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;

Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν.

Μοιράσου το:

/ Δείτε ακόμα

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 11:00 μμ

H φυσική δραστηριότητα αν μη τι άλλο βοηθάει την ψυχολογιά και την καλή μας υγεία. Ωστόσο, υπάρχει ένα άθλημα που μάλλον λόγω θέσης και μηχανικής του σώματος φαίνεται ότι αποτελεί εχθρό της λίμπιντο.   Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε την ύπαρξη σαφούς

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 10:00 μμ

Ο καρκίνος μαστού αποτελεί τη συνηθέστερη κακοήθεια του γυναικείου πληθυσμού, τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο, μετά τον καρκίνο του πνεύμονα καθώς και τη συχνότερη αιτία θανάτου στις γυναίκες ηλικίας 40 με 55 ετών.   Για την εμφάνισή του έχουν

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 3:00 μμ

Πολλές προστατευτικές επιδράσεις στις ασθενείς που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού φαίνεται πως παρέχει ένα νόστιμο και ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο. Σύμφωνα με το ygeiamou.gr, η αυξημένη κατανάλωση ξηρών καρπών έχει σχετιστεί με μειωμένη θνησιμότητα γενικότερα αλλά θνησιμότητα και από

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

21.10.2021 7:45 πμ

Η οστεοπόρωση, γνωρίζουμε καλά τα τελευταία χρόνια, ότι είναι η οστική νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα και ποιότητα, πράγμα που οδηγεί στην ευθραυστότητα των οστών και σε αυτό που ονομάζουμε οστεοπορωτικό κάταγμα ή κάταγμα χαμηλής βίας. Ένας από

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

19.10.2021 11:45 μμ

Όλο και σε περισσότερα διατροφολόγια συναντάμε την γλυκοπατάτα, η οποία προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Οι γλυκοπατάτες και τα είδη τους, προσφέρουν βασικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου. Σύμφωνα με το shape.gr, αυτά είναι: Ενίσχυση της β-καροτίνης Οι

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

19.10.2021 10:46 μμ

Καθημερινά, όλο και περισσότερος κόσμος υποφέρει από αϋπνία. Πολλοί δε, χρησιμοποιούν βότανα για την αντιμετώπισή της. Δύο από τα πιο χαλαρωτικά βότανα, σύμφωνα με το shape.gr, είναι: Η ρίζα βαλεριάνας είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση της αϋπνίας.

thess

Επικαιρότητα

RETRO NEWS - ΣΑΝ ΣΗΜΕΡΑ

24.10.2021 5:30 πμ

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 11:00 μμ