Αρχική / ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ / Duck Syndrome: Tι είναι το σύνδρομο της πάπιας και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε;

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

08/12/2019 10:13 πμ

Duck Syndrome: Tι είναι το σύνδρομο της πάπιας και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε;

Duck Syndrome: Tι είναι το σύνδρομο της πάπιας και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε;

Γράφει thessnews

Είναι Σάββατο πρωί και βρίσκεστε με την κολλητή σας στο αγαπημένο σας brunch spot.

 Mετά τον δεύτερο διπλό cappuccino κι ενώ απολαμβάνετε μαζί πεντανόστιμα σοκολατένια pancakes μοιράζεται μαζί σας ότι τον τελευταίο καιρό νιώθει σχεδόν αποτυχημένη και σκέφτεστε μας πώς είναι δυνατόν; Είναι ο πιο δυναμικός άνθρωπος που γνωρίζετε! Στην καθημερινότητά της καταφέρνει να είναι άψογη στις εργασιακές της υποχρεώσεις, να περνάει χρόνο με τους φίλους της και παράλληλα να είναι διαθέσιμη για ό,τι ζητήσετε ενώ σχεδόν αντικειμενικά κάνει, στα μάτια σας τουλάχιστον, τα πάντα τέλεια.

Φαινομενικά έχει τη ζωή της υπό έλεγχο και χωρίς πολλή προσπάθεια. Στην πραγματικότητα όμως υπερπροσπαθεί για να μπορεί να αντεπεξέλθει σε όλες τις ευθύνες που έχει αναλάβει, ενώ η ίδια νιώθει τρομερή ανασφάλεια, φοβάται κάθε αποτυχία και στην ιδέα και μόνο ενός λάθους την πιάνει ελαφρύς πανικός. Στο τέλος της ημέρας νιώθει εξαντλημένη από την πίεση και την ανάγκη της να δείχνει μονίμως ότι γνωρίζει τα πάντα και ακόμη περισσότερο από τον καταναγκασμό της να πείσει, κυρίως τον εαυτό της, ότι έχει καταφέρει έστω κι ένα αξιοσημείωτο πράγμα στη ζωή της.

Η κρίση ειλικρίνειας της φίλης σας εάν κι ελαφρώς υπερβολική σας γεμίζει με σκέψεις και για κάθε δικαιολογία που της δίνετε για όλα αυτά τα συναισθήματα ανεπάρκειας και φόβου που την κατακλύζουν το μόνο που σκέφτεστε είναι «ναι συμφωνώ μαζί σου δεν ξέρω τι κάνω στη ζωή μου και δεν έχω ιδέα πώς να διαχειριστώ ακόμη και την λάθος παραγγελία καφέ που έκανα προχτές στο γραφείο για τη διευθύντριά μου»!

Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR.

Φωτογραφία από StockSnap από το Pixabay

Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;

Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν.

Μοιράσου το:

/ Δείτε ακόμα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

24.10.2021 10:40 μμ

Τα μπαχαρικά, πέραν του ότι βοηθούν στο να δώσουν γεύση και αρώματα στα φαγητά και τα ροφήματα, βοηθούν ιδιαίτερα στην απώλεια σωματικού βάρους και λίπους. Συγκεριμένα, τα κορυφαία μπαχαρικά για τον σκοπό αυτό, σύμφωνα με το shape.gr είναι: 1. Κανέλα

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 11:00 μμ

H φυσική δραστηριότητα αν μη τι άλλο βοηθάει την ψυχολογιά και την καλή μας υγεία. Ωστόσο, υπάρχει ένα άθλημα που μάλλον λόγω θέσης και μηχανικής του σώματος φαίνεται ότι αποτελεί εχθρό της λίμπιντο.   Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε την ύπαρξη σαφούς

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 10:00 μμ

Ο καρκίνος μαστού αποτελεί τη συνηθέστερη κακοήθεια του γυναικείου πληθυσμού, τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο, μετά τον καρκίνο του πνεύμονα καθώς και τη συχνότερη αιτία θανάτου στις γυναίκες ηλικίας 40 με 55 ετών.   Για την εμφάνισή του έχουν

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

23.10.2021 3:00 μμ

Πολλές προστατευτικές επιδράσεις στις ασθενείς που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού φαίνεται πως παρέχει ένα νόστιμο και ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο. Σύμφωνα με το ygeiamou.gr, η αυξημένη κατανάλωση ξηρών καρπών έχει σχετιστεί με μειωμένη θνησιμότητα γενικότερα αλλά θνησιμότητα και από

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

21.10.2021 7:45 πμ

Η οστεοπόρωση, γνωρίζουμε καλά τα τελευταία χρόνια, ότι είναι η οστική νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική πυκνότητα και ποιότητα, πράγμα που οδηγεί στην ευθραυστότητα των οστών και σε αυτό που ονομάζουμε οστεοπορωτικό κάταγμα ή κάταγμα χαμηλής βίας. Ένας από

ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ

19.10.2021 11:45 μμ

Όλο και σε περισσότερα διατροφολόγια συναντάμε την γλυκοπατάτα, η οποία προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας. Οι γλυκοπατάτες και τα είδη τους, προσφέρουν βασικά στοιχεία που χρειάζεται ο οργανισμός σου. Σύμφωνα με το shape.gr, αυτά είναι: Ενίσχυση της β-καροτίνης Οι

thess

Επικαιρότητα