Αρχική / ΓΕΥΣΗ / ΣΥΝΤΑΓΕΣ / Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

08/06/20218:45 μμ

Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

Αβγά ποσέ με ψητά σπαράγγια

Γράφει thessnews

Τα αβγά στην πιο πολυτελή εκδοχή τους

Υλικά για 2 άτομα

6 σπαράγγια

5 κουταλιές ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη

Ξύσμα ενός μοσχολέμονου (λάιμ)

4 φέτες ψωμί πολύσπορο

Για την κρέμα τυριού

80 γρ. φέτα

60 γρ. ανθότυρο

2 κουταλιές γιαούρτι

1 κουταλιά ελαιόλαδο

 

Η εκτέλεση σύμφωνα με το imommy

1 Καθαρίζετε τα σπαράγγια κόβοντας το σκληρό μέρος στη βάση τους που δεν τρώγεται περίπου 2-3 εκατοστά και τα ξεφλουδίζετε από τη μέση και κάτω με ένα πίλερ.

2 Σε ένα μικρό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά ζεσταίνετε 3 κουταλιές από το ελαιόλαδο, ρίχνετε το σκόρδο και το ξύσμα από το μοσχολέμονο και τα σοτάρετε ελαφρά.

3 Βάζετε τα σπαράγγια σε ένα πυρίμαχο σκεύος και τα περιχύνετε με το μείγμα του τηγανιού και το υπόλοιπο ελαιόλαδο.

4 Τα ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο για 15 περίπου λεπτά και μόλις είναι έτοιμα ρίχνετε και τον χυμό λεμονιού.

5 Στη συνέχεια, ετοιμάζετε τα αβγά ποσέ. Γεμίζετε τα δύο τρίτα μιας μεγάλης κατσαρόλας με νερό και μόλις πάρει βράση προσθέτετε το ξίδι. Χαμηλώνετε τη φωτιά και αφήνετε να σιγοβράζει. Ρίχνετε μέσα ένα-ένα τα αβγά, περιμένοντας όμως να στερεοποιείται πρώτα το ένα και μετά να ρίχνετε το άλλο.

6 Μόλις στερεοποιηθούν όλα σκεπάζετε την κατσαρόλα και τα αφήνετε να μαγειρευτούν άλλα 4 λεπτά. Κατόπιν τα αφαιρείτε με μια τρυπητή κουτάλα.

7 Ετοιμάζετε την κρέμα τυριού λιώνοντας με ένα πιρούνι τη φέτα, το ανθότυρο. Προσθέτετε το γιαούρτι, το ελαιόλαδο και ανακατεύετε πολύ καλά το μείγμα μέχρι να γίνει κρεμώδες.

8 Αλείφετε τις φρυγανισμένες φέτες του ψωμιού με το τυρί κρέμα, τοποθετείτε πάνω από 3 σπαράγγια στο καθένα και τελειώνετε βάζοντας πάνω το αβγό.

 

 

Φωτογραφία από Free-Photos από το Pixabay

 

Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;

Διαβάστε όλα τα τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την Ελλάδα, τη στιγμή που συμβαίνουν.

Μοιράσου το:

/ Δείτε ακόμα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

13.8.20243:00 μμ

    Τα υλικά που θα χρειαστείτε : 2 λίτρα γάλα αμυγδάλου 170 γρμ. κορν φλάουρ 300 γρμ. ζάχαρη 2 βανιλίνες Για την καραμέλα 120 γρμ. ζάχαρη άχνη Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε 1,5 λίτρο γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, τη

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

9.8.20241:12 μμ

  Τα υλικά που θα χρειαστείτε : 1 κουτάκι Morfat Choco (250 γρμ.) 150 γρμ. πραλίνα σοκολάτας 250 γρμ. μπισκοτα Digestive Για την επικάλυψη 400 γρμ. λιωμένη κουβερτούρα τριμμένο καρύδι Εκτέλεση Σε ένα μπολ ρίχνουμε 1 κουτάκι Morfat Choco και

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

7.8.20242:52 μμ

  Τα υλικά που θα χρειαστείτε : 3 μελιτζάνες αλάτι ελαιόλαδο Για την γέμιση 1 κόκκινη πιπεριά 1 μέτριο κρεμμύδι 70 γρμ. ελαιόλαδο 70 γρμ. πελτέ ντομάτας 130 γρμ. ρύζι Καρολίνα 300 γρμ. βραστό νερό πιπέρι 1 κτ. γλυκού κανέλα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

13.7.20241:02 μμ

  ΥΛΙΚΑ Για τα κρουτόν 3 φέτες ψωμί για τοστ ελαιόλαδο αλάτι ρίγανη Για το φιλέτο κοτόπουλου 1 στήθος φιλέτο κοτόπουλο (κομμένο στην μέση) αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο Για την σάλτσα 150 γρμ. στραγγιστό γιαούρτι 2% 1 κτ. σούπας μουστάρδα ντιζόν

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

9.7.202411:45 πμ

  Υλικά  3 μέτρια ροδάκινα 2 κτ. σούπας ζάχαρη βούτυρο Για το μείγμα 250 γρμ. αλεύρι που φουσκώνει (1,5 κούπα) 2 μέτρια αυγά 150 γρμ. ζάχαρη (3/4 της κούπας) 150 γρμ. λιωμένο βούτυρο (3/4 της κούπας) 250 γρμ. γάλα (1

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

4.7.20242:44 μμ

  Υλικά 3 φιλετα κοτόπουλου (1 κιλό) 500 γρμ. Ρόφημα Καρπός -Βρώμη «Όλυμπος» (2 κούπες) 1 μέτριο κρεμμύδι 40 γρμ. ελαιόλαδο (4 κτ. σούπας) 25 γμ. κορν φλάουρ 4-5 κόκους μπαχάρι 1/2 κτ. γλυκού σκόρδο σε σκόνη αλάτι πιπέρι Για

thess

Επικαιρότητα

Δημοφιλή Άρθρα


αυτή τη στιγμή