Αρχική / ΓΕΥΣΗ / «GREEN KITCHEN by MADAME GINGER»: Σήμερα δύο αγαπημένα street food

ΓΕΥΣΗ

14/07/2021 1:59 μμ

«GREEN KITCHEN by MADAME GINGER»: Σήμερα δύο αγαπημένα street food

Σαλάτα Panzanella, mocktail pina colada, «πειραγμένα γεμιστά» και noodles με σάλτσα φυστικοβούτυρου στο μενού των εκπομπών της Madame Ginger στο OPEN.

«GREEN KITCHEN by MADAME GINGER»: Σήμερα δύο αγαπημένα street food

Γράφει thessnews

Σαλάτα Panzanella, mocktail pina colada, «πειραγμένα γεμιστά» και noodles με σάλτσα φυστικοβούτυρου στο μενού των εκπομπών της Madame Ginger στο OPEN.

 

Η Μαριλού Παντάκη, ή αλλιώς η «Madame Ginger», μαγειρεύει καθημερινά για όλους, ανεξάρτητα από τις διατροφικές τους συνήθειες, υγιεινές συνταγές, προτείνοντας μια διαφορετική green εναλλακτική. Ένας νέος κόσμος και μία διαφορετική αντίληψη για το πώς μπορούμε να προσέχουμε τον εαυτό μας, τους γύρω μας αλλά και το περιβάλλον.

Καθημερινά η «Madame Ginger» θα ετοιμάζει νόστιμες και δημιουργικές συνταγές,  που θα δώσουν το κάτι διαφορετικό σε αυτά που ξέρουμε μέχρι τώρα. Ακόμα στα Eco tips της ημέρας θα δείχνει απλούς τρόπους για έναν πιο βιώσιμο τρόπο ζωής.

Σήμερα Τετάρτη 14 Ιουλίου στις 15.15 η «Madame Ginger» φτιάχνει δύο πολύ αγαπημένα street food. Ταϊλανδέζικα noodles με μία πανεύκολη, αρωματική σάλτσα φιστικοβούτυρου και ωμά λαχανικά, ενώ στο δεύτερο πιάτο της ημέρας ετοιμάζει ένα ζουμερό και πεντανόστιμο σουβλάκι με γύρο μανιταριών και jackfruit. Στο Eco Ginger’s Tip η Madame Ginger δίνει συμβουλές για μικρές αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε στο μπάνιο μας ώστε να το μετατρέψουμε σε οικολογικό!

Την Πέμπτη 15 Ιουλίου στις 15.15 η «Madame Ginger» φτιάχνει ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά φαγητά, τη φάβα την οποία συνδυάζει με καμμένα κρεμμύδια στο φούρνο και ένα πανεύκολο λάδι κάπαρης. Στο γλυκό της ημέρας ετοιμάζει ένα θρεπτικό και sugar free γλυκό με βάση από χουρμάδες και πεκάνς, μία δροσερή γέμιση γιαουρτιού και φρέσκα φρούτα. Στο σημερινό Eco Ginger’s Tip η «Madame Ginger» απαντά στην πιο συνηθισμένη  ερώτηση που ακούει ένας χορτοφάγος. Από που παίρνει ο χορτοφάγος πρωτεΐνη, σίδηρο, ασβέστιο και Β12;

Την Παρασκευή 16 Ιουλίου στις 15.15 η «Madame Ginger» μεταμορφώνει την παραδοσιακή σαλάτα panzanella της Τοσκάνης σε μία νόστιμη και καλοκαιρινή μακαρονοσαλάτα, την οποία συνοδεύει από μία vegan ρικότα αμυγδάλου. Στη δεύτερη συνταγή του επεισοδίου φτιάχνει τα παραδοσιακά γεμιστά λίγο «πειραγμένα» προσδίδοντας το κάτι παραπάνω στη γεύση τους. Τέλος, η Madame Ginger φτιάχνει και ένα mocktail pina colada με βάση το πράσινο τσάι μάτσα.  Στο Eco Ginger’s TIp της ημέρας μαθαίνουμε πρακτικούς τρόπους για να μειώσουμε την σπατάλη νερού κατά την διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών.

 

 

Μοιράσου το:

/ Δείτε ακόμα

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

20.7.2021 8:50 μμ

Υγιεινά Μπισκότα χωρίς ζάχαρη με τρία υλικά σε δέκα λεπτά. Μια συνταγή από την ομάδα Live Kitchen. Φτιάξτε υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά σε 10 λεπτά , ιδανικά για μικρά παιδιά και απολαύστε τα με τον καφέ

ΓΕΥΣΗ

11.7.2021 8:10 μμ

Αγαπημένη “Ζαμπονοτυρόπιτα” που φεύγει σε 5 λεπτά! Η οικογένεια σας θα την λατρέψει!! Μια συνταγή από την ομάδα Live Kitchen.   Τα Υλικά που θα χρειαστείτε:  800 γρ φύλλο σφολιάτας 2 Ντομάτες 1 κτγ πάπρικα γλυκιά 70 γρ πελτέ ντομάτας

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

11.7.2021 7:10 μμ

Δέκα Ατομικά Σοκολατένια Γλυκάκια στο Ποτήρι. Μια συνταγή από την ομάδα Live Kitchen.   Τα Υλικά που θα χρειαστείτε :   Για την κρέμα 1 λίτρο γάλα 200 γρ κουβερτούρα υγείας  60% 200 γρ ζάχαρη 100 γρ κορν φλάουρ 1

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

9.7.2021 9:36 μμ

Απολαυστικό και υγιεινό κοκτέιλ καρπουζιού, χωρίς στάλα αλκοόλ. Η ιδανική και δροσιστική λύση για εκείνες τις ανυπόφορες από τη ζέστη, ημέρες και νύχτες. Όπως διαβάζουμε στο mothersblog.gr, είναι πανεύκολο και θα χρειαστείτε μόνο τα παρακάτω υλικά: 3 φέτες παγωμένο καρπούζι, χωρίς κουκούτσια

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

8.7.2021 9:48 μμ

Ψάχνεις μία νόστιμη λύση για δροσιστείς; 3 μόνο υλικά αρκούν για μία πρωτότυπη ιδέα ροφήματος που μπορείς να φτιάξεις και μόνη σου στο σπίτι! Δες παρακάτω πώς μπορείς να φτιάξεις milkshake με ανανά σύμφωνα με το missbloom.gr   Τι θα χρειαστείς

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

8.7.2021 9:00 μμ

Ιδανική για το βραδινό σας   Υλικά για 4 μερίδες 1 μαρούλι 1 κούπα φύλλα ρόκας Λίγη γλιστρίδα 1 αβοκάντο 2 καρότα 2 αγγουράκια 3 αβγά βραστά σφιχτά Χοντρό αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο Μπαλσάμικο   H εκτέλεση σύμφωνα με το imommy Πλένετε

thess

Επικαιρότητα

Ακολουθήστε μας στα social media

Επιστροφή στη κορυφή