Δροσιστικό smoothie με πεπόνι

ΓΕΥΣΗ 14.6.2020 | 20:35 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Δροσιστικό smoothie με πεπόνι

THESSNEWS-DESK

 Ένα χορταστικό σνακ που θα ικανοποιήσει την επιθυμία σας για κάτι γλυκό.

Για 2 μερίδες θα χρειαστείτε:

1 φλιτζάνι πεπόνι, κομμένο σε κύβους

3/4 φλιτζανιού γιαούρτι

2 μικρές μπανάνες, παγωμένες

1/2 φλιτζάνι γάλα της επιλογής σας (αγελάδος, αμυγδάλου, καρύδας κ.λπ.)

χυμό από μισό λάιμ

 

Πώς θα το φτιάξετε σύμφωνα με το imommy

Ρίξτε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και χτυπήστε μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Αν θέλετε πιο παχύρρευστο το smoothie σας, προσθέστε κι άλλη μπανάνα. Αν πάλι το θέλετε πιο λεπτόρρευστο, προσθέστε λίγο ακόμη γάλα ή χυμό πορτοκαλιού. Σερβίρετε σε ποτήρια με πάγο και απολαύστε!

 

Φωτογραφία από Evita Ochel από το Pixabay

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω