Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι, φρούτα και βρώμη

ΓΕΥΣΗ 15.10.2020 | 23:12 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Υγιεινό πρωινό με γιαούρτι, φρούτα και βρώμη

THESSNEWS-DESK

Φτιάξτε το δικό σας breakfast bowl

 

Υλικά για 1-2 μερίδες

1 κεσεδάκι γιαούρτι

2 κουταλιές της σούπας βρώμη

1 ακτινίδιο κομμένο σε φέτες

1 μάνγκο κομμένο σε φέτες

10 αμύγδαλα

1 κουταλιά της σούπας θυμαρίσιο μέλι

 

Η εκτέλεση σύμφωνα με το imommy

1. Βάζετε το γιαούρτι σε ένα μπολ.

2. Ρίχνετε τη βρώμη και τα κομμάτια φρούτων.

3. Προσθέτετε τα αμύγδαλα και περιχύνετε με το μέλι.

 

Φωτογραφία από 旭刚 史 από το Pixabay

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω