Σαλάτα με φρούτα και καρύδια

ΓΕΥΣΗ 9.6.2021 | 21:36 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Σαλάτα με φρούτα και καρύδια

THESSNEWS-DESK

Μια εναλλακτική εκδοχή σαλάτας για να συνοδεύσετε τα πιάτα σας.

Υλικά για 2-3 άτομα

1 πορτοκάλι

1 μπανάνα

1 ακτινίδιο

Καρποί ενός ροδιού

6 καρύδια

Φύλλα μέντας

Ξύσμα πορτοκαλιού

1 φλιτζανάκι κουμκουάτ

Παπαρουνόσπορο

 

Η διαδικασία σύμφωνα με το imommy.gr

Καθαρίζετε τα φρούτα που θέλουν καθάρισμα, τα κόβετε σε φέτες ή ροδέλες ανάλογα με το φρούτο και τα βάζετε σε ένα μεγάλο γυάλινο μπολ.

Προσθέτετε τους καρπούς ροδιού και τα καρύδια ολόκληρα.

Τα ανακατεύετε προσεκτικά και τα περιχύνετε με το κουμκουάτ.

Πασπαλίζετε με παπαρουνόσπορο, ξύσμα πορτοκαλιού και γαρνίρετε με φύλλα μέντας.

Σερβίρετε τη φρουτοσαλάτα αμέσως.

Φωτογραφία από silviarita από το Pixabay

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω