Απλοί τρόποι να βελτιώσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωσή σας

THESSLIFE 17.10.2019 | 09:59 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Απλοί τρόποι να βελτιώσετε τη μνήμη και τη συγκέντρωσή σας

ΤHESSNEWS-DESK

Ένα από τα συχνότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος είναι αυτό της έλλειψης συγκέντρωσης και της εύκολης απώλειας των πληροφοριών. Εάν και εσείς βρίσκετε τον εαυτό σας μέσα σε αυτή την περιγραφή τότε αναμφίβολα οφείλετε να εφαρμόσετε μερικά έξυπνα tricks που θα λειτουργήσουν υπέρ σας.

Ένας από τους λόγους, για αυτή την κατάσταση, σύμφωνα με τους επιστήμονες αποτελεί η συνεχής επαφή με τον online κόσμο. Γρήγορες εναλλαγές εικόνων, αμέτρητες πληροφορίες και φυσικά μια πληθώρα από ερεθίσματα δυσκολεύουν τον εγκέφαλο να αφομοιώνει αυτά που πραγματικά χρειάζεται.

Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR

 

Φωτογραφία από Amit Kumar από το Pixabay

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω