Αφράτη ομελέτα φούρνου με τυρί φέτα.   Υλικά: 250ml γάλα φρέσκο ελαφρύ 1,5% λιπαρά 200γρ. φέτα 8 αυγά 1 κρεμμύδι 3κ.σ. ελαιόλαδο 500γρ. σπανάκι, καθαρισμένο Αλάτι, πιπέρι   H διαδικασία σύμφωνα με το imommy 1.Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και θρυματίστε ...

Απολαυστικό smoothie με χαμηλά λιπαρά Υλικά για 2 μερίδες 2 φλ. γάλα αμυγδάλου με γεύση βανίλια 1 scoop σκόνη σοκολάτα 16 αμύγδαλα 6 παγάκια Εκτέλεση Ρίξτε όλα τα υλικά στο μίξερ και ανακατέψτε καλά. Αφήστε το μείγμα να παγώσει αρκετά στο ψυγείο. Σερβίρετε και καλή ...

Ένα εύκολο και λαχταριστό φαγητό που θα λατρέψετε. Υλικά 1,5 κιλό πατάτες 250 γρ. μπέικον 200 γρ. τριμμένη παρμεζάνα 1 γιαούρτι στραγγιστό ½ κ.γ. κόλιαντρος τριμμένοςΕλαιόλαδο   Εκτέλεση Καθαρίστε τις πατάτες, κόψτε τις σε χοντρές ροδέλες και βράστε ...

Το κατάλληλο φαγητό για κρύες ημέρες αλλά και μπόλικη ενέργεια Υλικά: 10 μεσαίες πατάτες 3 καρότα 6 μικρά μανιτάρια 3 μικρά κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδου 4 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο αλατοπίπερο 2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κρεμμυδιού ¼ φλιτζάνι ...

Άκρως απολαυστική και χορταστική σαλάτα ταμπουλέ. Υλικά: 1 ποτήρι πλιγούρι 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 πιπεριά, πράσινη, ψιλοκομμένη 3 ντομάτες, ψιλοκομμένες 1 αγγούρι, ψιλοκομμένο, χωρίς τα σπόρια 1φλ. τσαγιού μαϊντανός, ψιλοκομμένος 7-8 ελιές, σε ροδέλες 3 κρεμμυδάκια, ...

Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μάς καλωσορίζει στην κουζίνα της για ακόμη μία εβδομάδα. Σημειώνουμε τα υλικά που χρειαζόμαστε, βγάζουμε τις κατσαρόλες και τις κουτάλες μας, ανάβουμε τον φούρνο μας και είμαστε έτοιμοι για νόστιμα μαγειρέματα, παρέα με την αγαπημένη μας σεφ. Από τη Δευτέρα 1 έως και ...

Η πιο νόστιμη συνταγή είναι αυτή! Δείτε τη συνταγή του Γιώργου Τσούλη: ΥΛΙΚΑ Υλικά για τα φρούτα: 100 γρ. raspberries 100 γρ. blueberries   Για τη ζύμη: 150 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 1 πρέζα αλάτι 100 γρ. βούτυρο, παγωμένο & κομμένο σε κυβάκια 1 κ.σ. ...

Η απόλυτη συνταγή για ρομαντική βραδιά Υλικά: 170 γραμ. σπαγγέτι 4 κουταλιές της σούπας ανάλατο βούτυρο 10 ματσάκια φρέσκο θυμάρι 280 γραμ. μανιτάρια αλατοπίπερο 2 στήθη κοτόπουλο 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο μισό φλιτζάνι ξηρό λευκό κρασί 110 γραμ. ...

Το πιάτο θα βγει ακόμη πιο γευστικό αν επιλέξετε φρέσκιες γαρίδες Υλικά 2 φλιτζάνια γαρίδες (καθαρισμένες) 1 μικρό κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο 4 κουταλιές ελαιόλαδο 100 γρ. φέτα 1 φλιτζάνι ντοματοχυμό Εκτέλεση Tρίβετε το κρεμμύδι στον τρίφτη. Πολτοποιείτε το ...

Μπορείτε να πασπαλίσετε με θρυμματισμένα καρύδια τις μπανάνες προτού τις βάλετε στην κατάψυξη.   Υλικά για 9 μερίδες 3 μπανάνες, κομμένες στα τρία 1 φλιτζάνι σταγόνες σοκολάτας (δοκιμάστε μαύρη σοκολάτα για περισσότερη γεύση) 2 κουταλιές της σούπας φιστικοβούτυρο 9 ...