CITYGRAM: Πόσο ισχυρή είναι η δύναμη της συνήθειας;

CITYGRAM 7.12.2017 | 12:39 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

CITYGRAM: Πόσο ισχυρή είναι η δύναμη της συνήθειας;

Γιώργος Αθανασίου

Δεν υπάρχει πιο μεγάλη ικανοποίηση, από το να κάνεις κάτι που έχεις συνηθίσει.

Τα πράγματα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις, το ραδιόφωνο που ακούς ενώ δουλεύεις, η ώρα που θα φας το μεσημεριανό σου, ακόμα και η ώρα που θα κοιμηθείς το βράδυ, όλα ακολουθούν μια συγκεκριμένη πορεία. Αυτή που έχεις συνηθίσει.

Καθημερινά ακολουθούμε ένα μοτίβο στις δραστηριότητές μας, ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνουμε, το οποίο αν αλλάξει, μας διαμορφώνει την ψυχολογία.

Το σώμα ξέρει το δρόμο και πάει από μόνο του σε αυτά που έχει συνηθίσει.

Εκεί που η δύναμη της συνήθειας παίρνει τεράστιες διαστάσεις, όμως, είναι στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους.

Η φράση «είναι μαζί από συνήθεια» δεν είναι υπερβολική και συγκεντρώνει σε τέσσερις μόνο λέξεις αυτό που συμβαίνει στην πραγματικότητα.

Η συνήθεια σε καθοδηγεί και σε βολεύει απίστευτα, μπορεί να γίνει σύμμαχός στη νωθρότητά σου να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο.

Υπάρχει κάποιος από εσάς που έμεινε σε μια σχέση παραπάνω απ’ όσο ήθελε στην πραγματικότητα; Μάλλον πολλοί.

Συνηθίσαμε να μην παίρνουμε τη ζωή στα χέρια μας.

Είναι τραγικό αν το αναλύσεις λίγο περισσότερο. Είμαι εγώ, για παράδειγμα, σε μια σχέση που δεν χρειάζεται να είναι απαραίτητα σχέση ζωής, μπορεί να υφίσταται και για μερικούς μήνες.

Ξαφνικά αντιλαμβάνομαι ότι ο ενθουσιασμός μου ακολουθεί πτωτική πορεία.

Σκέφτομαι πως πρέπει να αρχίσω να απομακρύνομαι, αλλά ας δώσω λίγο χρόνο ακόμα να τεστάρω τα συναισθήματά μου – τα οποία μετά από λίγο κόβονται στο τεστ με βαθμό κάτω από τη βάση-.

Παρόλα αυτά, μένω λίγο ακόμα γιατί «καλά περνάμε μωρέ, απλώς λίγο πιο ήσυχα» και πάει λέγοντας. Κάπως έτσι συνηθίζουμε να βαριόμαστε να πάρουμε τη σχέση στα χέρια μας, γιατί μας βολεύει προς το παρόν.

Στη φιλία, συμβαίνει το αντιστρόφως ανάλογο με τη δύναμη της συνήθειας.

Όσο περισσότερο συνηθίζεις να ζεις με τον φίλο σου, τόσο αγαπάς τη σχέση που έχετε αποκτήσει.

Ακόμα και αν τα χρόνια φιλίας είναι αμέτρητα, ποτέ δεν σταματάς να μαθαίνεις τον άλλον. Και όσο τον μαθαίνεις, τόσο τον συνηθίζεις και όσο τον συνηθίζεις, τόσο τον έχεις ανάγκη. Άκρως αντίθετες καταστάσεις.

Καταλήγω, λοιπόν, στο εξής: η δύναμη της συνήθειας είναι ισχυρή, μέχρι εκεί που της το επιτρέπουμε.

Όταν θέλεις να πάρεις την κατάσταση στα χέρια σου και να αλλάξεις το sequel που ζεις καθημερινά, αρκεί μόνο να πάρεις την απόφαση.

Σίγουρα πρέπει  να μένουμε σταθεροί σε μερικές καταστάσεις, αλλά είναι εξίσου απαράιτητο να ταρακουνάμε την καθημερινότητά μας όποτε χρειάζεται.

 

Μεταπτυχιακός Φοιτητής

26 ετών

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω