Έξι ροφήματα για να πιείτε το πρωί εάν θέλετε να σταματήσετε τον καφέ

THESSLIFE 12.2.2019 | 14:00 Στείλτε το με email Εκτυπώστε το

Έξι ροφήματα για να πιείτε το πρωί εάν θέλετε να σταματήσετε τον καφέ

THESSNEWS-DESK

Ένα διαφορετικό detox.


Διανύουμε πια τον δεύτερο μήνα του 2019. Σίγουρα πολλά από τα resolutions της χρονιάς ακόμα δεν έχετε καταφέρει να τα πετύχετε. Μήπως ένα από αυτά είναι και μια πιο healthy πρωινή ρουτίνα; Είτε υποσχεθήκατε στον εαυτό σας να καταναλώνετε λιγότερο καφέ, είτε αποφασίσατε να τον βγάλετε τελείως από το καθημερινό σας πρόγραμμα... έφτασε η ώρα! Μπορεί, λοιπόν, μια από τις πιο ευχάριστες στιγμές του morning rituals να είναι η δόση καφεΐνης που τόσο έχετε ανάγκη, με τις εκλεκτές μυρωδιές από διάφορες ποικιλίες να γεμίζουν το σαλόνι σας με μεθυστικό τρόπο, πιστέψτε μας όμως ότι οι εναλλακτικές θα σας ενθουσιάσουν.

Ένα healthy lifestyle προϋποθέτει ότι έχετε πάρει την απόφαση να αφήσετε πίσω σας όλες τις συνήθειες που σαμποτάρουν τον οργανισμό σας και να πορευθείτε επιλέγοντας organic ροφήματα, αλλά και τροφές γεμάτες θρεπτικά συστατικά. Παρακάτω θ' ανακαλύψετε προτάσεις που θα σας βοηθήσουν να πείτε ένα «όχι» στον καφέ, κάνοντας ταυτόχρονα το πρωινό ξύπνημα, απολαυστικότερο!

Διαβάστε περισσότερα στο GLOW.GR

THESSNEWS / NEWSLETTER


Επάνω